Nemes-Nagy Anna blogja

Életre edzelek!

Ne legyél fitnesznáci! Sportolj okosan, anya!

2018. június 22. - Életre Edzelek

A mai bejegyzésemmel szeretnék neked segíteni abban, hogy a sportot az életed részévé tudd tenni és ne kelljen már megint feladnod, mert úgy érzed nem megy, nem fér bele, nem ad elég pluszt. Csináld okosan, anya! Kisgyerekes anyaként nap mint nap tapasztaljuk, hogy mekkora fizikai terhelésnek…

Tovább

Bikini testet akarok idén nyárra!

A múltkori poszt kérdése az volt, hogy “te hogyan készülsz a nyárra?” Írtam (és a kapcsolódó videóban beszéltem is) arról, hogy én hogyan készülök, és szót ejtettem arról is, hogy remélem ti SEM úgy készültök, hogy görcsösen dolgoztok azon, hogy “bikini testetek” legyen, illetve reméltem, hogy nem…

Tovább